人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ひとりごと



ごほうび

ごほうび_b0117712_217495.jpg
 9月に1日も休まずお弁当を作ったご褒美に・・・えへへ、ハーゲンダッツ。
 お弁当のあと、コンビニへ。
 ポテチとかシュークリームのカロリーを確認しては
 これもすごいわ、これもだめだ・・・と迷いまよい・・・
 あ、前にも食べたハーゲンダッツがいいな!と、
 カロリーはご飯1膳分くらい!(**)あるけど、食べちゃいました(^^:)

 結局今日の総カロリーは1670kcalくらいになったけど、
 アイスで235kcalあるからなぁ。
ごほうび_b0117712_217414.jpg
 夕ご飯。
 焼きしいたけ、焼きねぎ、しらすときゅうりの酢の物、ブロッコリマヨ
 ハムとブロッコリの茎炒め、サーモンソテーの残り、黒豆煮、雑穀ごはん
by ruby0723 | 2009-10-01 21:07 | にっき
<< おかずは一緒(^^:) 雑穀ごはん >>


毎日のなんでもないこと

by ruby0723
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
最新の記事
おひさしぶりの(笑)
at 2016-01-27 20:10
フレンチのお料理教室
at 2013-05-19 13:14
ボンヴィヴァンランチ2013..
at 2013-05-15 14:15
3人で食事会
at 2013-05-14 22:40
今日のお昼ごはん
at 2013-05-12 13:40
カテゴリ
以前の記事
その他のジャンル
記事ランキング
画像一覧