8/11 13:16に始まった禁煙は、
今日は84日めで、13:16を越えたので85日めになりましたぁ。
ニコレット(ニコレットは使ってない)のサイトで、
禁煙達成は12週間なんだそうで、今日がその達成日でした。
まだまだ時に吸いたい瞬間というのはいっぱいあるけどね~(^^;)
禁煙してよかったと思うことは・・・
①自分に煙草のにおいがしなくなった。
②息が吸いやすい気がする。
③部屋の空気もきれい。
④出かけたときに煙草の吸える場所を探さなくていい。
⑤なんてったって節約。 煙と不健康と税金にお金を払わなくていい。
こんなところかなぁ。
ほんとは味覚が戻ってなんでも美味しく感じるようになるっていうのが
あるはずだったけど、喫煙してるときも、なんでも美味しかったわたしには
感じられなかったのでした(^^;)
達成したらサイトのカウントは終わってしまうのかと
思っていたらいまんとこまだカウント中(^^)
金額や吸わなかった本数からの距離
(ついさっきまでギザのピラミッドだった)は、
けっこう禁煙の励みになったので。